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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年00月25日 50:00   【字号:       】

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      2减少吃乳制品乳制品的摄入与粉刺的关系尚需进一步研究,根据2018年学会杂志刊登的研究表明,比起全脂牛奶,糖分多的脱脂牛奶会增加产生粉刺的风险。胰岛素生长因子中所含的蛋白质和荷尔蒙,对于油脂和炎症的产生起到了诱发的作用,令人惊讶的是,酸奶和奶酪并未出现这样的效果。如果经常喝牛奶的话,可以尝试着替换成杏仁奶之类的乳制品。

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      镜头五:年夜饭饱餐一顿,舌尖触碰家的味道除夕夜的晚餐,可以说是一年里最丰盛的一顿,犒劳一年来忙碌奔波的自己。官兵围坐在一起,好饭好菜一同分享,吃得开心,自然也就有了家的味道。

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